Kies een oefening die onrust vermindert en jouw concentratie vergroot
Door de eeuwen en culturen heen hebben mensen oefeningen bedacht, die een gevoel van onrust verminderen en de concentratie versterken. In Onrustruimte 1, op de begane grond, vind je er informatie over. Jij kiest, eventueel geholpen door een adviseur, welke oefening het beste bij jou past.
De bezoeker kiest hier een oefening
Na afloop
Na jouw bezoek aan deze ruimte beschik je over een oefening waarmee je innerlijke onrust kan verminderen en jouw concentratie kan versterken.
Verder met de rondleiding door het gebouw
Naar de hulpmiddelen op de verdiepingen van het gebouw
Of ga terug naar Begane grond > Gebouw Reflectielust